MARGO | Дата: Понедельник, 21.03.2011, 22:06 | Сообщение # 1 |
Незнакомка
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
| Девчата! Хотела бы с Вами поговорить о быстром восстановлении своей формы после родов. Кто и как с этими проблемками справлялся?
Сообщение отредактировал MARGO - Понедельник, 21.03.2011, 22:15 |
|
| |
Viktorella | Дата: Вторник, 22.03.2011, 15:09 | Сообщение # 2 |
Близкая подруга
Группа: Модераторы
Сообщений: 104
Репутация: 1
Статус: Offline
| Я спустя примерно три месяца после родов начала делать гимнастику. Только сначала не нужно брать большую нагрузку, чтобы не навредить здоровью.
|
|
| |
Mischel | Дата: Воскресенье, 27.03.2011, 15:11 | Сообщение # 3 |
Хозяйка
Группа: Модераторы
Сообщений: 200
Репутация: 0
Статус: Offline
| MARGO, избавиться от растяжек на животе помогает смесь масел, которую надо ежедневно втирать в кожу. Рецепт такой: по 2 капли масел семян календулы, моркови, герани, лаванды, 15 мл масла ростков пшеницы, 4 капли масла нероли, 15 мл масла авокадо, 30 мл миндального масла. Все масла продаются в аптеке и стоят недорого. Полезный совет: втирать масло массирующими движениями надо регулярно, иначе эффекта не будет. Чем раньше начнете это делать, тем быстрее исчезнут растяжки.
|
|
| |